Más bien físico ya que estos días me estoy empleando en lo de hacer ejercicio a tope, pero a pesar de todo estoy muy contenta por mis logros como por ejemplo correr mas de 1 minuto xD. Pensé que nunca lo haria, de hecho no me gustaba el deporte. Para nada. Sin embargo con todo esto de adelgazar hay veces que no te queda otra que moverte un poco y viendo que ahora tengo más resistencia física me ánimo más. Siempre me ahogaba, incluso ahora, mientras corría pero una vez que ví el fallo en cuanto a ritmo de respiración y velocidad resolví la ecuación y me sentí de fábula después. La sensación de relax después de hecharte una buena carrerita por todo el ''Paseo del Malecón'' de Murcia es indescriptible, y sobre todo con el precioso paisaje.
Toda esta experiencia me llevó a lo siguiente ''Evitamos tanto lo que no nos gusta que si le diesemos una oportunidad al final quizas descubririamos algo estupendo''.
Menos mal que esa afirmacion la he dicho yo ...
...porque siempre se me olvida que esas cosas pasan.
A mandar!
Hola cari!!! bueno acabamos de hablar x tlf pero igualmente te escribo esto y me voy a la cama jaja ^_^ es normal q te canses..pq como te dije..pues la verdad antes no estabas acostumbrada y ahora q puedes..pues al pirncipio cuesta un poco pero ya veras..cuando lleves un tiempo haciendolo..te correras el malecon ida y vuelta y diras...joe si no toy ni cansada xDD pero todo eso es con tiempo^^ y tienes razon en tu frase..muy buena, la verdad q ultimamente estas muy reflexiva jajaj ye so me gusta^^ ademas te sacas de la manga unas pedazo de frases q son para recordar :P, ale filosofica! yeah! (H) jaja, bueno cariño, voy a ver si duermo un pokito aunq hoy hace calor cm te dije ironicamente XDDD
ResponderEliminarTe amo!!! *-* muaaaaa
te amo *.*
EliminarTotalmente de acuerdo contigo Ale, a ver si os aficionáis todos a hacer deporte y nos vamos por ahí a entrenar jajaja
ResponderEliminardudo que llegue a tu nivel fisico como para seguirte el ritmo XDDD
EliminarPero yo si puedo bajarlo xD, ademas se lo he comentado a Carolina también y dice que le vendría bien, seria como algo parecido a un personal trainer para vosotras xDD
ResponderEliminarjajaja eso mola, venga, yo me apunto!
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